El proceso de sellar el paro cada 3 meses es esencial para aquellos que se encuentran desempleados, ya que permite seguir cobrando el subsidio de desempleo y mantener ciertos derechos hasta conseguir un nuevo trabajo. Este trámite puede realizarse de forma presencial, pero gestionarlo desde tu móvil resulta más cómodo.

Puedes sellar la cartilla del paro a través de tu dispositivo móvil utilizando la **aplicación** correspondiente o visitando las oficinas de empleo de cada Comunidad Autónoma. Sin embargo, en algunas zonas, como Aragón, Castilla La-Mancha, Cataluña, Comunidad de Madrid, País Vasco y Ceuta y Melilla, deberás llevar a cabo el trámite mediante los portales de empleo de dichas regiones.

## ¿Cómo sellar la cartilla del paro por el móvil?
En la mayoría de las Comunidades Autónomas, puedes sellar la cartilla del paro directamente desde tu móvil a través de la sección denominada **"Renovación de demanda"**. 
Para llevar a cabo este trámite, simplemente descarga la aplicación correspondiente de tu Comunidad Autónoma, ingresa tus datos personales y realiza el sellado directamente desde tu dispositivo móvil.

Por ejemplo, en ciudades como Andalucía, Canarias, Asturias, Extremadura, Comunidad Valenciana, La Rioja, Islas Baleares, Galicia, Región de Murcia y Navarra, existen aplicaciones disponibles tanto para dispositivos Android como para iPhone que facilitan este proceso.
 
En Andalucía, tienes estas dos opciones:

- [Descarga SAE para Android](https://play.google.com/store/apps/details?id=es.juntadeandalucia.sae&hl=es_419&gl=US){rel="nofollow"} con tu tarifa de datos móviles de  [Eva Móvil](https://api.whatsapp.com/send?phone=34983666666){rel="nofollow"}.
- [Descarga SAE para iPhone](https://apps.apple.com/es/app/servicio-andaluz-de-empleo/id1470032437?l=es&ls=1){rel="nofollow"}

Lo más recomendable para ahorrar tiempo es realizar el paro por Internet; sin embargo, también cuentas con la opción de hacerlo presencialmente. En ese caso debes pedir una cita previa en las oficinas del SEP.  Haz clic en este [enlace](https://sede.sepe.gob.es/portalSede/procedimientos-y-servicios/personas/proteccion-por-desempleo/cita-previa){rel="nofollow"} para tu solicitud.

## ¿Cómo volver a sellar el paro?
Si tu Comunidad Autónoma no cuenta con una aplicación específica para sellar el paro desde tu móvil, puedes recurrir al portal de empleo digital correspondiente. Aunque los pasos pueden variar según la comunidad a la que pertenezcas, solo debes acceder al portal de empleo digital y buscar la sección de renovación del paro.

- Ingresa al portal de empleo digital de tu Comunidad Autónoma.
- Busca la sección destinada a la renovación del paro.
- Dependiendo de la comunidad, es posible que debas iniciar sesión con tus datos personales antes de acceder a la renovación.

Es importante mencionar que algunas comunidades pueden tener procesos específicos:

- Cataluña: es posible que necesites ingresar tus datos para iniciar el trámite.
- País Vasco: es probable que debas registrarte en la plataforma que te indiquen y, una vez identificado, encontrar la sección para renovar el paro.

![¿Cómo volver a sellar el paro?](https://correct-desire-7ba8bfcc91.media.strapiapp.com/Como_volver_a_sellar_el_paro_bbee9612b6.webp)

## ¿Cómo saber si has sellado bien el paro por el móvil?
Para verificar si has sellado correctamente el paro a través del móvil, puedes seguir estos pasos:

- Ingresa al sitio web del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE): [aquí](https://www.sepe.es/HomeSepe){rel="nofollow"}.
- Proporciona los siguientes datos: certificado digital, DNI electrónico o usuario y contraseña clave.
- Accede a la sección correspondiente para verificar el estado de tu trámite.

Además, puedes obtener información llamando al servicio de atención telefónica del SEPE. Para cita previa, el número es 91 926 79 70.

Si prefieres una opción presencial, también puedes acudir a las oficinas donde realizaste la solicitud, o programar una cita previa a través de la página web del SEPE.

## ¿Cómo sellar el paro por SMS?
Hasta la fecha, el sellado del paro no se realiza a través de SMS. Para llevar a cabo el trámite, los métodos disponibles son el uso de plataformas en línea, como el **Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE)**, el portal de empleo de cada comunidad autónoma o sus respectivas aplicaciones móviles.

Asimismo, tienes la opción de concertar una cita presencial en las oficinas del SEPE para llevar a cabo el sellado. Sin embargo, es recomendable realizar este proceso con antelación.

## ¿Cuántos días tengo para sellar la cartilla del paro?
El sellado de la cartilla del paro se realiza **cada 90 días**. En caso de olvidar la renovación, se dispone de un plazo de **15 días hábiles** para justificar la falta, lo cual se puede hacer en una de las oficinas de empleo del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE).

Es importante recordar que el sellado se efectúa exactamente el día en que se cursa la Documentación Acreditativa de la Demanda de Empleo, la tarjeta de demanda y de renovación. En términos generales, se cuenta con un periodo de **3 meses** para llevar a cabo este trámite.


## ¿Qué pasa si me paso un día de sellar el paro?
Si te pasas un día de sellar el paro, especialmente para su renovación, podrías **perder la prestación o subsidio de desempleo** y eventualmente recibir una sanción por parte del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE). El SEPE considera sanciones según el número de veces que uno olvida renovar el paro:

- Primera vez: no cobrar el paro durante un mes.
- Segunda vez: tres meses sin recibir la prestación o subsidio.
- Tercera vez: se duplica la sanción, extendiéndose hasta seis meses sin cobrar.
- Cuarta vez: pérdida del derecho a cobrar la prestación o subsidio.

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Como se sella el paro por el movil

¿Cómo sellar el paro desde el móvil ?

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